اكلات للاطفال الرضع 9 شهور ستفيدك جداً؛ وخصوصاً أن عمر التسع شهور بالنسبة للطفل هو العمر الذي يصبح للطفل شهية للطعام الناعم والسهل البلع ولذلك يجب تشجيعه على حب الطعام وتناول وجبات غنية بالعناصر الغذائة المفيدة.. تابعي!
اكلات للاطفال الرضع 9 شهور
نحتاج لطعام متماسك أكثر من الطعام الذي كنا نقدمه للطفل وهو في عمر الست شهور والسبع شهور ولكن ناعم في نفس الوقت وسهل البلع.
- البليلة للطفل
العناصر الغذائية في طبق اليليلة مفيدة جداً للطفل ولكن حبيبات البليلة صعبة جداً في هضمها وبلعها ولن تتمكن معدة الطفل أو فمه من التعامل معها.. سأعطيك وصفة للإستفادة من العناصر الغذائية لطبق البليلة.
طريقة عمل البليلة للطفل بعمر 9 شهور
مكونات البيلية للرضع
- حبيبات الغلة.
- لبن صناعي للأطفال الرضع.
طريقة عمل البليلة للرضع بعمر 9 شهور
- اغسلي حبيبات الغلة بطريقة جيدة جداً واحرصي على الدخول للأماكن العميقة في حبيبات الغلة وقت غسيلها.
- اسلقي حبيبات الغلة في الماء علي النار حتي تصبح أكثر ليناً ونعومة.
- افصلي القشرة الموجودة علي حبوب الغلة من الخارج عن حبيبات الغلة.
- ضعي حبيبات الغلة في الخلاط وعليها اللبن الصناعي.
- الآن اخفقي الغلة مع اللبن في الخلاط حتي يصبح الخليط ناعم ومتماسك.
- والآن ضعي البليلة المخفوقة في علبة محكمة الغلق في الثلاجة وقدمي منها للطفل في أي وقت.
-
وصفة للطفل الرضيع بعمر 9 شهور علي الإفطار
مكونات وصفة الإفطار للطفل بعمر 9 شهور
- 3بيضة.
- رشة زعتر وكمون.
طريقة تحضير وصفة الإفطار للطفل بعمر 9 شهور
- ضعي البيض في الماء في إناء علي نار عالية.
- اتركي الماء حتي يغلي وبعدها هدئي النار قدر الإمكان.
- اتركي البيض علي النار بعد أن يغلي الماء لمدة ربع ساعة كاملة لتكتمل التسوية.
- والآن وبعد إطفاء النار صفي البيض من الماء وقشريه واتركيه لكي برد.
اقرأ المزيد
نصائح قبل الحمل إليكم بعضًا منها
طريقة حفظ وجبة البيض للأطفال 9 شهور
- افصلي الصفار عن البياض واستخدمي الصفار فقط في الوصفة.
- ضعي رشة الزعتر والكمون علي البيض.
- بإستخدام كوب زجاجي ابدأي في هرس صفار البيض الموجود معك جيداً.
- عندما تتماسك الثلاث بيضات معاً احفظيهم في علبة واستخدميها في الإفطار والعشاء للطفل.
ملحوظة
لا تكثري من كمية البيض المسلوق لأنه من الأفضل تقديمه طازج، هذه الوصفة مفيدة وسهلة جداً في التحضير للأمهات الجدد.
-
وجبة البطاطا الحلوة
يمكن للصغير مشاركة الأسرة في تناول البطاطا الحلوة المشوية بعد خروجها من الفرن وتبريدها وهي ضمن اكلات للاطفال الرضع 9 شهور.
طريقة إطعام الصغير البطاطا المشوية
لا تتركي الطفل يقضمها بنفسه ومن الأفطل أن تأخذي كمية مناسبة من البطاطا الحلوة بين أطراف أصابعه وتهرسيها وتتأكدي من نعومتها ثم تضعيها في فم الصغير.
-
وصفة الدجاج بالغذاء
إذا كان غداء الأسرة صينية أرز مع الفراخ يمكن للطفل أن يأكل الآتي
- استخدمي شرائح الدجاج المخلية من العظم وضعيها في الخلاط بعد تسويتها لتصبح ناعمة جداً.
- اسلقي حبة بطاطس صغيرة وعليها رشة زعتر وكمون.
- والآن يمكنك التنويع لطفلك بين طعم الدجاج والكزبرة.
-
عصائر للأطفال في عمر 9 شهور
مع اكلات للاطفال الرضع 9 شهور يمكنك تقديم العصائر من الفواكه الطازجة
- عصير البرتقال
تأكدي من إزالة القشرة الخارجية للبرتقال واستخلاص البذور منها.
والآن اعصري البرتقال في الخلاط وصفيه من القشر.
وقدميه للطفل في الببرونة بدون أي سكر.
- عصير التفاح
بنفس الطريقة السابقة قشري التفاحه واخليها من البذور تماماً.
اعصريها في الخلاط وقدمي العصير للطفل بدون سكر.
ملحوظة
يمكن تقديم الفواكه للطفل مع اكلات للاطفال الرضع 9 شهور بشرط أن تكون الفواكه مسلوقة وناعمة.
